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Argumente für das Krafttraining Ergibt die Analyse einen niedrigen Grundumsatz, so können mit einem gezielten Krafttraining die "Verbrennungsmotoren" in der Muskulatur vermehrt werden. Diäten und moderate Ausdaueraktivitäten, wie Nordic Walking, wären in diesem Fall eine nicht vorteilhafte Strategie.
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fitmate - das Marketingtool fitmate "misst" die Notwendigkeit einer Mitgliedschaft und der Verkauf ist eine reine Formsache.
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