Dr. Wolff Präventions-Park

Die Plattform für gesundheitsorientierte Bewegungsangebote

Anders als bei klassischen Fitnessgeräten werden an den Stationen im Dr. Wolff Präventions-Park vornehmlich Übungen in sogenannten Muskelschlingen favorisiert. Methodisch wird das Kraftausdauertraining bevorzugt.

Die Geräte sind konsequent für den wachsenden Markt der gesundheitsorientierten Bewegungsangebote entwickelt. Im Vordergrund stehen alltagsnahe Bewegungsabläufe.
Heben 801
Brustdrücken 802
Rudern sitzend 803
Stützstemme 804
Latzug 805

Die Vorteile auf einen Blick:

- Vollausgearbeitete Konzepte stehen zum sofortigen Praxiseinsatz zur Verfügung


- ADL-Training
Übungen, die sich an den Erfordernissen der Alltagsbewegungen ausrichten, sind als ADL-Übungen (Activities of Daily Living) bekannt. Die Konzentration auf ausgewählte, mehrgelenkige und funktionsreiche Bewegunsabläufe führt langfristig zu einem zeitsparenden Gesundheitstraining. Dieses entspricht dem Zeitgeist einer vitalitätssuchenden Kundschaft.

- Seilzüge - die Basis für funktionelles Bewegungstraining
Die vor allem auf dem Seilzug-Prinzip vorgesehenen Bewegungsmuster erlauben Ausführungsvarianten, mit steigendem Anspruch an Belastung und Koordination, vom Leichten zum Schweren. Strukturierte Trainingsprogramme dienen dem Trainingsleitenden als Orientierung. Dem Trainierenden helfen sie beim Kennenlernen vieler alltagsnaher Bewegungsabläufe.

- "Easy-Start-Position"
Die bewusst einfach funktionelle Gerätekonstruktion erleichtert Übendem und Istruktor die Trainingsabläufe. Intelligente Lösungen ermöglichen eine ergonomische Ausgangsposition ohne aufwändige Geräteeinstellungen.

- Bewegungsschulung mit "motion-control"
Sämtliche Produkte sind mit dem computerunterstützten, chipkartengesteuerten System "motion-control" ausgestattet. Der Einsatz dieser Technik leitet den Trainierenden in seiner Bewegungsausführung. Wichtige Belastungsnormative wie Trainingsintensität, Umfang und Dauer sowie Bewegungsgeschwindigkeit und Bewegungsausmaß, werden nach Vorgabe des Trainers kontrolliert. So lernt der Übende sehr schnell die korrekte Bewegungsauführung. Die Entlastung für das Trainerpersonal ist spürbar. Weiterhin verfügt "motion-control" über einen POLAR-Empfänger für die Herzfrequenzkontrolle. Dieser unterstützt bei vielen Bewegungsprogrammen die Trainingssteuerung.